Zgodnie z zapowiedzią, w piątek odbył się leszczyński bieg po leśnej trasie. Spotkaliśmy się na parkingu przy targu o godzinie 19, a niecałe pół godziny później, wystartowaliśmy. Wbrew moim skrytym obawom, Luxtorpedy wystartowały w dość licznej, dziesięcioosobowej grupie. W trasie podzieliliśmy się na dwie grupy, o różnym tempie, lecz do mety nikt nie dobiegł samotnie. Dla niektórych osób, bieganie w…
Archiwum kategorii Treningi
Pora przedstawić szczegóły drugiego z lipcowych eventów – nazwanego anglojęzycznie GRILL + RUN = FUN, co w wolnym tłumaczeniu znaczy grill (:P) + bieganie = zabawa. Konkrety w/w spotkania to: Zaproszeni są biegacze i kijkarze wraz z rodzinami – zapraszamy serdecznie nowe osoby! :) Główne punkty programowe spotkania to w/w bieganie i grillowanie Bieg/nordic walking odbywać się będzie na dwóch…
Po sukcesie akcji, jaką okazało się majowe bieganie, postanowiliśmy ją powtórzyć, tym razem jednak ze zmianami. Nie biegniemy po asfalcie, a leśną ścieżką. Dnia 6 lipca, tj. w piątek spotykamy się o godzinie 19 na parkingu przy targowisku w Leszczynach; wyruszymy ok. pół godziny później. Trasa ma mniej więcej 5,4 km, przy czym, dla chętnych będzie możliwość skrócenia jej do…
Zakończyliśmy pierwszą akcję promocyjną biegania na terenie gminy. Co przyniosła nasza inicjatywa? Czy przyniosła jakieś korzyści? Początek... promocja Początek to zaprojektowanie logo grupy, plakatu. Dzięki talentowi Wojtka szybko powstały te dwa elementy. Pojawił się też sponsor 40 plakatów, które zawisły na terenie naszej gminy. Promowaliśmy także naszą akcję w lokalnych mediach, portalach biegowych i co najważniejsze wśród znajomych. Co…
Dzięki uprzejmości Urzedu Gminy i Miasta Czerwionka- Leszczyny, które wyraziło zainteresowanie naszymi działaniami, a konkretnie Pani rzecznik UGiM, na ostatnim biegu będą do rozlosowania trzy koszulki. Zapraszamy więc wszystkich chętnych na trzecią odsłonę majowych treningów z Luxtorpedą która już w sobotę 26 maja o 18:00. Podobnie jak ostatnio garść informacji: 1. Spotykamy się nadal na parkingu przy UGiM. 2. Proponuję…
No i za nami już druga odsłona wspólnego treningu. Tym razem przybyło 12 biegaczy + niezawodna Pani Renata z kijkami + 1 obserwator czyli moja skromna osoba.Pojawiły się nowe twarze a także ci którzy już z nami biegali. Tworzy się dość fajna i silna grupa. Dużo doświadczonych biegaczy, byłych zawodników klubowych. Dobry prognostyk przed zebraniem założycielskim stowarzyszenia. Tym razem udało…
Pierwsze biegi za nami. Troszkę po 18:00 ruszyliśmy w liczbie 13 biegaczy i 2 panie z kijkami... . Całkiem niezły wynik mimo moich obaw o klęskę tej akcji. Klęski nie było i nie będzie :) Luxtorpeda nabiera rozpędu. Poznaliśmy nowych ludzi. Niektórzy pobiegli pierwszy raz, część rekreacyjnie ze względu na kontuzje, aktualną formę. Ci z lepszą formą pobiegli na dalsze…
Poniżej przedstawiam plan trasy na majowe bieganie w Czerwionce. Trasa będzie biegła ulicą Kolejową, Działkową, później skręcamy w ul. Leśną i główną ulicą Furgoła obok szkoły, przejazdu. Następnie skręcamy w ulicę Plebiscytową, dalej Rymera 3-go maja, obok targowiska, krytej pływali, w ulicę Wolności. Przed MOK-iem skręcamy na "tamę" gdzie robimy rundkę pozdrawiając wędkarzy. Przy moście na ul. Furgoła do ronda…
Zapraszamy wszystkich mieszkańców gminy Czerwionka- Leszczyny na wspólne treningi. Akcja "Majowe bieganie w Czerwionce" ma na celu zapoznanie biegaczy z Czerwionki- Leszczyn. Biegamy 5km pętle w Czerwionce (wkrótce na naszej stronie mapa trasy). Każdy uczestnik może przebiec dowolną ilość pętli.Rozpoczynamy jedną grupą a później każdy biegnie według swoich możliwości i chęci. Spotykamy się na parkingu przy UGiM w Czerwionce. Data:12,…
12